نصائح
-
صحة وجمال
نصائح لتجنب مضاعفات أدوية السرطان من مسلسل بدون سابق إنذار
تدور أحداث مسلسل دون سابق إنذار بطولة الفنان آسر ياسين، حيث أصيب بمرض سرطان الدم بعد إصابة ابنه به وخضوعه…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 نصائح لعلاج تنميل اليدين .. متى تلجأ للطبيب؟
يعد تنميل اليدين من أكثر الأعراض المزعجة. تنميل الأطراف من المشاكل التي تواجه بعض الأشخاص، ويتكرر على مدار اليوم لدى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح لتعزيز إنتاج هرمون السعادة السيروتونين بطرق طبيعية
السيروتونين هو أحد هرمونات السعادة المهمة. وهو هرمون مرتبط بتنظيم مزاجنا ويلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتنا العقلية العامة.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 نصائح بسيطة لإنقاص وزنك والحفاظ على صحتك
يعد الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي (BMI) أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة والرفاهية. إن مؤشر كتلة الجسم المتوازن لا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كيف تتعامل مع إدمان ابنك للوجبات السريعة.. نصائح صحية
السمنة آخذة في الارتفاع بين الأطفال، والعامل الرئيسي الذي يمكن إلقاء اللوم عليه هنا هو زيادة تناول الوجبات السريعة. تتكون…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح للتغلب على فقدان الشهية لمرضى الكلى
فقدان الشهية هو أحد الأعراض الشائعة لأمراض الكلى التي يمكن أن تؤدي إلى سوء التغذية والضعف ومشاكل صحية خطيرة، وفقا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لماذا يرتبط تناول الحلويات بالعطش؟ نصائح لتجنب الجفاف
ويعد الجفاف أحد الآثار الجانبية الشائعة لتناول الحلويات، وبحسب موقع healthshots سنتعرف على أسباب الشعور بالعطش بسبب السكر، وطرق التعامل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مع تقلبات الطقس.. نصائح للحفاظ على صحتك ومناعتك
يوم حار ويوم بارد.. هذا ما نشهده هذه الأيام. هناك حالة من عدم الاستقرار الجوي، وسنتعرف خلال هذا التقرير على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لو بتعانى من الحساسية الموسمية.. نصائح لتخفيف الأعراض
تعتبر الحساسية الموسمية مشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص مع دخول فصل الربيع. وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لماذا يتغير مذاق الطعام فى فمك؟.. نصائح لاستعادة حاسة التذوق
هل تشعر أن طعم الطعام تغير في فمك أو تشعر أن هناك طعم معدني في فمك؟ إذا كانت إجابتك بنعم،…
أكمل القراءة »