صحة وجمال
نصائح صحة وجمال، آخر مستجدات العناية بالبشرة والشعر، وأحدث الدراسات الصحية، مع توصيات للحفاظ على أسلوب حياة صحي وجميل.
-
أفضل 4 أعشاب طبيعية لتوسيع الشعب الهوائية
القاهرة: العاصمة والناس يعاني الكثير من مرضى حساسية الصدر مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة؛ حيث تزداد حدة…
أكمل القراءة » -
دليلك الشامل لعلاج نزلات البرد في المنزل
القاهرة: العاصمة والناس دليلك الشامل لعلاج نزلات البرد في المنزل تعتبر نزلات البرد رفيقاً غير مرغوب فيه مع تقلب…
أكمل القراءة » -
بكتيريا الأمعاء: سلاح جديد ضد السكري
كتبت: منى حمدان اكتشاف علمي مذهل: بكتيريا الأمعاء تنتج مركباً يحمي من السكري من النوع الثاني في كشف طبي جديد…
أكمل القراءة » -
عزز صحة دماغك بحفنة فول سوداني
القاهرة: العاصمة والناس فوائد الفول السوداني للدماغ: وجبة مثالية لتقوية الذاكرة والوقاية من الخرف يعتقد الكثيرون أن الفول السوداني…
أكمل القراءة » -
دليلك الشامل عن جرثومة المعدة (هيليكوباكتر): الأعراض، التشخيص، وطرق العلاج
كتبت: منى حمدان تُعد بكتيريا “هيليكوباكتر بيلوري” (Helicobacter pylori)، والمعروفة بـ جرثومة المعدة أو الملوية البوابية، أحد الأسباب الرئيسية للإصابة…
أكمل القراءة » -
“ابدأ 2026 بنشاط.. كيف يعيد الرقص تشكيل خلايا دماغك؟”
القاهرة: العاصمة والناس فوائد الرقص لصحة الدماغ: كيف تحمي نفسك من الخرف بنسبة 76%؟ مع بداية عام 2026، يبحث…
أكمل القراءة » -
خلى بشرتك مثل الزجاج.. بـ باكت شاي أخضر واحد استعيدي نضارة وجهك
كتبت: منى حمدان تطمح كل فتاة في الحصول على بشرة زجاجية صافية وخالية من العيوب، وهو ما يعرف بـ “Glass…
أكمل القراءة » -
صناعة سيروم علاج التجاعيد فى المنزل.. اكتشفي 3 وصفات مختلفة
القاهرة: العاصمة والناس تدفع النساء مبالغ كبيرة في شراء سيروم علاج التجاعيد، حيث إنه أقوى الوسائل للتغلب على تأثير…
أكمل القراءة » -
تحذير طبي مهم لمستخدمي الرموش الاصطناعية
القاهرة: العاصمة والناس حذر أحد الأطباء من مخاطر استخدام الرموش الاصطناعية التي قد تؤدي، في حالات نادرة، إلى العمى.…
أكمل القراءة » -
غذاء بسيط يخفض الكوليسترول ويعزز صحة القلب
القاهرة: العاصمة والناس سلّطت دراسة علمية حديثة الضوء على دور بعض أنواع الأغذية الشائعة في تعديل مؤشرات صحية رئيسية.…
أكمل القراءة »


